長い一日

 

 

 

“誰かたすけて～”と心の中で叫んでた

こんなに酷い頭痛は久しぶりで

今日は吐き気も一緒のWパンチ。

 

 

 

偏頭痛？　低気圧のせい？

早く痛みを和らげたくて色々調べたけれど

ヒットした情報は真逆のことがいっぱいで

どれを信じたらいいのかわからず

ただひたすら耐えてた。

 

 

 

暖めた方がいい

冷した方がいい･･･とか

 

コーヒーは控えめに

コーヒーを飲むことが効果的･･･とか

 

偏頭痛に効くマッサージはこれ！

血行を促進してはいけない！･･･とかね。

 

 

 

こんな日にかぎって

数日間カバンの中に入れていた鎮痛剤を

今朝薬箱に片付けたところだったし。(ﾉω･､)

 

 

 

なんてタイミングの悪い日だろ。